ワールドカップ、日本残念でした
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選手の皆様、感動をありがとうございました。
さて、今日も在宅マッサージの仕事で広島中を廻らせていただきました
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自分は最近の暑さでクタクタですが、お年寄りの方はとても元気で、逆に自分が元気をもらうようでした
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我々のマッサージがその元気の原因の一つだとしたら、とても嬉しくなります。
さて今月から加圧トレーニングスタジオＫ.Ｏ.Ｂは『コンデショニング』に力を入れ、『コンデショニングスタジオＫ.Ｏ.Ｂ』として生まれ変わりました
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従来の加圧トレーニングを使用した『ダイエット効果』や『アスリートの体力アップ』効果などに加え、多数の『コンディショニングマシン』を導入して『介護予防』にも力を入れるようになりました。
『介護予防』とは・・・
人は高齢による筋力低下・関節疾患という状態になります。
そういった事が原因で「骨折・転倒」を起こしたり、「腰痛・膝痛」があると、体を動かす機会が減ってしまうことがあります。
それが原因で、筋肉が衰えたり骨がもろくなったりして、体の機能が低下して動けなくなるおそれもあります。
このように、「体を動かさない状態が続くことによって、心身の機能が低下して動けなくなることを防ぐためには、体を動かすことが重要です。
ようは年をとっても介護が必要ない健康な状態を保つ事を『介護予防』と言います。
『コンデイショニングマシン』は一見従来のウエイトトレーニングマシンと同じに見えますが、扱う重量は軽くても良く、『腰痛』・『肩こり』・『五十肩』・『膝痛』などの状態を改善する事に効果があります。
「なんだ筋肉をつけて体調を整えるなら、今までと同じじゃないか
。」と言われる方もいらっしゃると思いますが、ちょっと違います。
加齢とともに体の動かし方に異常が起こる。
つまり体を動かす神経が上手く機能しなくなってくるのが様々な状態の原因だと思われます。
この『コンディショニングマシン』はその神経を正常な状態に戻すので、やったその瞬間から効果が実感できます。
自分も実際お年寄りの方が目の前でマシンを使って、目に見えて改善されたのを見てビックリしました。
この方はお年寄りではありませんが、ずっと腰痛に悩まされていたアスリートの方です。
全然体が反れない状態からここまで反れるようになりました。
すげぇ
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初回体験は無料なので是非一度体験してもらったら確実に効果が実感してもらえると思います。
しかもマシンには分かりやすく使用方法が書いてあるので２回目からは一人で来て自分のペースで行えます。
ちなみにアスリート用にもニューマシンが導入され、充実しています
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老若男女、様々な方が『介護予防』・『ダイエット』・『筋力アップ』など様々な目的に応じて使用できるジムです
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興味のある方は是非一度電話してください。
問い合わせ先
『コンディショニングスタジオＫ.Ｏ.Ｂ』
０８２－２４７－５６４４
極真会館広島県支部に興味のある方はアクセスしてください。
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