風邪が流行っているようです
。
みなさん、気を付けてください
。
ちなみに自分はインフルエンザの予防接種はもう受けました
。
健康な体が空手にもマッサージの仕事にも必要ですからね
。
さて11月14(木)は廿日市道場の稽古日でした
。
一般部参加者は11名。
廿日市道場生以外にも、井口道場や五日市道場からの参加も多かったです
。
まずは基本稽古
。
何事も基本は大切です
。
そして体幹トレーニング
。
これはキツイ
。
そして鍛えた体幹で後ろ蹴りを練習しました
。
みんな上達しました![右斜め上]()
。
最後はスパーリング
。
習った技術をドンドン試します
。
最後はみんなで掃除をしました
。
来る前より綺麗がモットーです
。
稽古終了後も、みんな遅くまで残って自主トレをしていました
。
廿日市道場みんなやる気で頑張っています![右斜め上]()
![右斜め上]()
。
廿日市道場にはサンドバックがあり、ウエイトトレーニング設備があり、全日本大会や世界大会のDVDを見る設備もあります
。
極真カラテ広島県支部の中でも、このように24時間使える常設道場ばかりではありません
。
自分が別に指導している海田道場は『ひまわりプラザ』という公民館で稽古を行っており、そのような道場は沢山あります。
しかし、極真カラテ広島県支部の良いところは、道場生は広島県支部のどこの常設道場でも使用できる事です
。
そして、家賃の高い常設道場の維持費は、支部として取り組んでいる『加圧トレーニングスタジオKOB』や『在宅マッサージ楽楽』や『ハーバルセラピー 「ブルーム」』の収益で維持されています
。
そうした小田勝幸師範が苦労されている事に、道場生にとっては恩返しが出来るとしたら、それは一人一人が強くなって成長してくれる事でしょう
。
道場生はドンドンこの設備を利用して強くなってほしいと思います![右斜め上]()
![右斜め上]()
。
極真会館広島県支部に興味のある方はアクセスしてください。
http:// www.kyo kushin- hiroshi ma.com/
加圧トレーニングスタジオKOBに興味のある方はアクセスしてください。
http:// www.hm- kaatsu. com/
在宅マッサージ楽楽に興味のある方はアクセスしてください。
http:// www.agg ress.co .jp/
ハーバルセラピー 「ブルーム」に興味のある方はアクセスしてください。
http://p.tl/m_DK
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ちなみに自分はインフルエンザの予防接種はもう受けました

健康な体が空手にもマッサージの仕事にも必要ですからね

さて11月14(木)は廿日市道場の稽古日でした

一般部参加者は11名。
廿日市道場生以外にも、井口道場や五日市道場からの参加も多かったです

まずは基本稽古


何事も基本は大切です

そして体幹トレーニング


これはキツイ

そして鍛えた体幹で後ろ蹴りを練習しました


みんな上達しました


最後はスパーリング


習った技術をドンドン試します

最後はみんなで掃除をしました


来る前より綺麗がモットーです

稽古終了後も、みんな遅くまで残って自主トレをしていました

廿日市道場みんなやる気で頑張っています



廿日市道場にはサンドバックがあり、ウエイトトレーニング設備があり、全日本大会や世界大会のDVDを見る設備もあります

極真カラテ広島県支部の中でも、このように24時間使える常設道場ばかりではありません

自分が別に指導している海田道場は『ひまわりプラザ』という公民館で稽古を行っており、そのような道場は沢山あります。
しかし、極真カラテ広島県支部の良いところは、道場生は広島県支部のどこの常設道場でも使用できる事です

そして、家賃の高い常設道場の維持費は、支部として取り組んでいる『加圧トレーニングスタジオKOB』や『在宅マッサージ楽楽』や『ハーバルセラピー 「ブルーム」』の収益で維持されています

そうした小田勝幸師範が苦労されている事に、道場生にとっては恩返しが出来るとしたら、それは一人一人が強くなって成長してくれる事でしょう

道場生はドンドンこの設備を利用して強くなってほしいと思います



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